健康コース木曜9:30~に変更になりました。

別に健康のためにだけやっても全然OKなんですが・・

あんまりいないので、週一月曜9:30~だけ定期でしたが、今後は木曜になります。
足腰を鍛えて呼吸を整え、内臓から健康になる!
強さというのは精神的強さも含める。胆力とかね。
こっちも募集中! 本当に強くなりたい方ももちろん募集中!
電話でもLINEでもいいです。とりあえず無料体験をどうぞ。。
個々人の特性に合わせた内容になります。70代後半女子もいますよ(=゚ω゚)ノ
まずはご連絡まで。。

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