誰でもできるカンフーボディメイク&パワーアップ個人講座のお知らせ。

お店にダンベルを置いてるせいか、あるいはいつでも丈夫そうなせいか?けっこう筋トレしたい方に質問されますので・・
個人講座を随時開講して、これを普及してみようということで。一回3000円(45分)です。
飲み込みの早い方は一回で充分一人でできる。おそい方でも三回もやればできると思います。
何度受けてもいいし、また後でやりたい時がきたらやっても構いませんし、そこは自由です。
講座ではダンベルは店内のを使いますので不要ですが、あとで私のおすすめのをご自宅用に買ってくださいね。
内家拳はめったにチャンとできる方に出会えないけど・・筋トレは二か月ガチでやれば目に見えて変わります!
カンフー習いたいけど自信がないって?自信がないから修行するんだよ笑 でもまずは、これからでもいいと思う。
内容はダンベルによる筋トレ各種と、柔軟体操(股割り)、四股ですね。
毎月のジム代などをかけずに家で場所も取らず、時間見つけていつでもやれるのが特徴です。
店内で直接申し込みされるか、お電話等で予約か、どちらでもOKです。これは簡単ですよ。
人数集めてこられた場合もう少し延長しますが一人3000円は同じです。
体力・健康力はいくらあっても邪魔にならない!自分でやれればお金も最初だけです。
そこから入会してもいいし、しなくてもOK。まずはご連絡まで。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA