ボクシング経験が数年ある３８歳🚹
今これ見ている、中国拳法に興味のある方はどしどし体験・入会お待ちしてますね。
今は接客業のような気持ちで、痛くなく優しくやっておりますので、怖がることなくご参加ください。
意外とボクシング的に顔面ぶんなぐってもOKの場合は少ないので、推手のようにやわっと抑える方法を学んだほうが、現代においては実用性が高いとも言えます。
防具つけてバンバンやるのもいい練習ですし、私は好きですが・・
中年期以降の初心者には怖いかもだから、基本の練習をしっかりやっていくほうが続くかと思います。
ちゃんと推手が出来ればそれで充分護身できるし、５段になれます。
ただし、かなり身体意識を通常から変えないといけなんで、本腰入れてやってほしいとこです。
「格闘技をやり忘れた中高年」というのがメインターゲットなんですが、ほかにもギャルでも少年でも誰でも・・
やりたい方は楽しく人生を輝かせて、健康な充実ライフを目指しましょう！
もちろん気功法として、健康法として、何らかの症状を改善させる目的でやってみたい方と、師範科で頑張りたい方も大募集中です。
金的攻撃するんで、金的カップをすこしマシなやつにグレードアップしました。
激安だったが、衝撃吸収はUP。年明けデビュー、みんなのお年ダマということで！
ちなみに女子用もあるんですね。形違うんだが、これはなんとなく個人購入がおすすめだ。
この防具練習はつくづくいいですね～ 前の防具より、今のはしっかりしてるからやりやすい。
まずその気になってるだけの妄想が破壊される。そして自分のいいとこ悪いとこが全部浮き彫りになる。
ライトコンタクトだとなんかまた違うんで、やはり防具ですね。
そういう意味では最高にいいが、あまり差があると練習にならないのが唯一の弱点なんで・・
私はあまりやらないので、相手を見つけてやってほしいとこですね。
この練習メインでもまぁ使えるんで、おっさん同士でもやりたいグループはいいといえば、いいが・・
結局内功力のある人には勝てないですからね。単なる慣れや根性では絶対たどりつけない世界。
そこ理解して、半々にやって、フィードバックしていくほうが効率がいいと思います。
この練習のなかでどう使うか、以外の技は全部妄想ですからね。ムダ。
時間は貴重なんで、効率的に使いましょう。
自由推手ぐらいならどんどんやってみて、ああ確かに言ってる通りだな・・とか体感したほうが覚えが早い気がする。
基本を本当に理解するために応用しないといけないという、パラドックス。
また練習しましょう。より安全に、楽しくをモットーに。やりたくない方はやらなくてもOK.
ただ何度も言うように、中途半端な妄想武道家になるのが一番危険ということね。
自分が残念ながらあまり強くないという自覚を持ってるなら、実はまだマシというか・・
むしろ経験あるんだなと思うぐらいです。
体験無料・入会随時。年末年始通常営業です。
本業として頑張りたい方はもちろん、副業で収入UPしたい方や、生きる上で自信を得たい方、とにかく早く修得したい方用に本格コースがあります。名称だけ少し変えましたね、徒弟制度ってほどではないし、厳しくはないんで。
チケットコースでも全然一般レベル超えてるんで、それも大募集中です。
今のニュースみると、スイートルーム泊まるほどの方でも悩みが尽きないんだろうな・・と。
そのポジションを守るためには庶民より１０倍？頑張らないといけないんで、結果平等みたいな感じかもしれません。
また、自分では生きたくてもジョーカーだ、ウイルスだ・・という状況で、気が滅入るのはすごくわかる。
下っ腹にチカラいれて、本当の丹田力をみにつけて・・
ヒトを治したり、癒したり、鍛えたり守ったりできるヒトが増えていけば・・
こういう耐える時代も何とか、頑張れるんじゃないかと思いますね。世の中にとってもいいはず。
自分をこんなに守れるのに自分から〇ぬという選択は、まずない、ということもある。
この業界はほとんどインチキ宗教みたいなのが多いんでね・・
そういうのではないけど本格的な、正しい気のパワーをまといしヒトを養成したいと思って、日々指導法も研究しています。
本気になったらココだ！ということで。よろしくお願いいたします。
体験・質問は無料なんでどしどし来てください。
これこの前に人生の貴重性に気づいてから・・
switchを売却して、パソコン等からゲーム全部アンインストールして、十数年ぶりにノーゲームで過ごしてみると・・
体調も気分も、思った以上にすこぶるよいですね。むだなイライラが減ったような・・
昔はゲーマーとかオタクとか言ったが、今はゲーム障害というらしい。病気を通り越して、障害。
アルコール依存とかと同じあつかいなそうで、脳委縮とか、ぜんぜん他にエナジーがいかない廃人モードが最終形態だそうな。
ゲーム内では神でも実人生はゴ〇というのは切ない・・
ということで、基本ゲームは悪だと思っていたほうが、いいようですね。自分はもうやり切った（特に自粛中に）のもあるし、もう手を出さないかな・・
ゲーム好きな方は一度完全に、物理的に断ってみることをおすすめする。やらなくても全然何も問題はないが、自分の貴重な人生を改善するパワーは戻ってくる気がするはずだ。
運動して、気功の錬功をして、実人生で愛するものをみつけよう。３６５０日で１０年だ。意外とすぐ経つぞ・・
これからキミは何をなすか？
体験無料・入会随時笑 後悔のない人生を。
追記
プロゲーマーは一般人以上にゲームに没頭し、一般以上に稼いで世界的に称賛もされているし・・
いろんな事情によって動けない人がゲームを生きがいにする、とかいうのは最高の発想にも思えるんで、全否定ではないです。
ただ一日10時間でも平気で没頭できるものは、人生の自由をいろいろ奪ってしまうと思うし、その充実感は本物ではない。
死ぬ間際に「あのモンスター倒して本当によかったな～」とかは全くよぎらない気がする。
没入感に騙されて、俺みたいになるなという警鐘。リアルを充実させよう。
そうでなくても、いつのまにかオッサンかオバちゃんになるということを忘れてはならない。
今もって自分の気の流れを作る根本に触れた感動とか、感覚というのは、もう日常化してしまってはいるが続いているし・・これは非常に自分の財産であると思ってますね。
何と対峙しても確かに存在する核が常に機能しているし、そこに任せていればOKという。
その感覚はちゃんと「ある」と思えたのは多分３０後半～ぐらいからかな？
そこを見つけるのがこの道場の目的でしょう。まだ進化できる気がする。
遠回りせず私のとこに来るならば、最短でそこまでいってほしいもんです。
気の安定が、メンタルの安定、および自然治癒力の根源。
邪気の塊が自分をめぐっていって、いろいろ悪くなってると。
それが一目瞭然に見えるようになると、本当の気功師ということになる。
この人はここが弱点だな・・というのは武道にも大いに通じるけども・・
そこが健康の弱点でもあるんでね、それを気を付けるとまたよくなる。
何となくやってることが、何となくやっちゃいけなかったと、思ってみれば・・
人生は変わっていくでしょう。
本当は自分も人生も、もっと素晴らしいかもしれないが・・
コッチの目がそこまで開いてないのかもしれないね。
年輪を経るたび深まる気の理解。体験無料お待ちしてます(´・ω・)
急に関係ない話のようだが・・ネットで学んだ個人的に超重要な知識をシェアしておきたい。
１年は３６５日、１０年でも３６５０日しかない！ 数字はシビアである。
うっかりゲームでもして過ごしたら、すぐすぎる程度の時間に思える。
それも楽しいけども・・
本当の人生の、最高の醍醐味がソレなはずは、ないんだよね・・
いつかやろう、そのうちに・・でまた何年も過ぎるのである。
日々は超貴重なので、本当に有意義なことに絞っていきたいと改めて思った。
ゲームはアンインストールして、スイッチも売るかな・・
読書等さらに人生を学ぶことに使うことにする。
このままで人生が終わるんだけど、それでいいのか？
と、常に自問自答して生きるべし。一瞬も絶え間なく、君の人生の砂時計はどんどん削られている・・
朝に道を聞けば夕べに死すとも・・という納得感を得る努力なしで死ねるかと。
とにかく貴重すぎる。。次の大切な３６５０日がまた減っている・・
体験無料・入会随時笑
人生の本当の納得感を得るために、この道でともに努力しましょう。日々アップデート。
健康法としてはヨガ的ストレッチなどもやる。
柔軟性はないと対人練習時に軟組織を痛めるリスクが高まるので、これは中高年には特に必須トレーニングだと思うし、それは確実に指導もしていこうと思います。
最近はケトルベルトレーニングもやっております。筋トレと有酸素の融合的な。
筋量はジム通っていた時の半分ぐらいかな？というほどになったような気もするが（同じマシンがないので単純比較はできないけど）
それによって技が落ちた感じもないので、もうジムはいかないかもしれない。
結局は体全体の統一と、タイミングが極意かなと。
ケトルベルは意外と効くというか、ダンベルより重さ調整等が面倒ではないのでサッと時間あるときにやりやすい。
また、ベンチばっかりだとお相撲さんかレスラーみたいに大胸筋ぷっくり体形になるけど、ケトルだといい感じのカラダになりそうな気もする。女子にもおすすめだ。
ケトルが重すぎると効かせづらいし、軽すぎも当然ダメだが、可変式のは振り回すときに不安感が出るらしく、まぁどうだろうなー。自分に合った重さを、できれば振ってから買いたいとこだ。
自分は１６と２０あるけど、１６のほうが頻度高い。
重いものを持つ程度の筋量はあって損はないが、MAX鍛えてた時はまちがいなくスピードが落ちていたと思うし・・
そこまではいらないと思う。自宅トレーニーで充分カンフーできる。
前述したように、実は立禅とかはほぼやらない。これは充電器みたいなもんで、自家発電できる場合は必要ではない。
毎日気を貯金しないとなくなる・・というのは、何か間違っていると思ったほうがいいよ。
筋トレも2週間やらなくても全く落ちないらしいし、パンプしている＝筋肉が増えるというものでもないそうだ。
すべて質の問題かな。気功の練功は、できれば最初は毎日のように来たほうがいいけど、まぁ時間ないとなかなかね・・
また一度覚えても、また何故か崩れてきてしまうもんですから、何度も楼閣を作り上げる根性がいります。
全然違うようになる、心身に革命を起こす！と思えば、そこそこ大変だけど面白いですよ。
メインは中高年想定だけど、JKでもJDでも、JSでもドンドンきてもらえば面白いなと思っていますので、いつでもどうぞ。おれはJDぐらいが一番いい
体験無料です(^^♪
Mさん🚹。40代後半。健康法・気功メインでチケット会員。
他で太極拳の経験があるから、すぐこの良さに気づけたと思う。
コロナ後も体験は結構ありましたが、そういえば入会はなかったかな？
忘れてたらすいませんね。
体験は危険でもなんでもなく、怖くもない痛くもないようにしましたので・・
興味あればとりあえず、無料体験はしてみてください。
姿勢を作るには長年の習慣を変えないといけないので・・
そこは時間はある程度かかるけど、そこを変えれば人生も寿命も変わると思えば・・
そこは非常にいいターニングポイントになるでしょう。
人生１００年時代だからなおさら、自己鍛錬が必須だと思っています。
ある程度自信ついたら散打込みのコースか、自由推手だけありのコースにも変更も可能です。
もちろん健康気功コースを極めるだけでも超おもしろいよ。
中高年は特に健康がなにより大切だから、正しい気功法を皆様にもお伝えしたいなと思う次第です。
まずはお知らせまで。体験も入会も、一日も早いほうが、早くできるよ！