月別アーカイブ 2025年9月4日

投稿者:momijiro

根元力を鍛えよう

戦うにしろ働くにしろ強い根元力を持ったほうがいい。

フワフワしてたら技も効かないし、すぐふっ飛ばされておしまい。

人間としての威儀もなくなんか弱そうに見えるし、実際にもそう。

何年も色々やっているのに、ほぼ変わっていないという方は多い感じ。

健康と護身、自信をつけて頑張れるために…

根本から変えちゃおう。お待ちしてます!