カテゴリーアーカイブ 上達のコツ

人生というのは欲望とのラットレースというか、そういう部分もあって、マイナスにとらえれば空しい鬱々としたものですが・・

それではまったくつまらないので、出来る限り楽しく、理想に近い暮らしをしたいと思うほうが健康ですね。

毎日使うもの、私は今日スマホを新調しましたけどね（といっても乗り換えキャンペーンのおっぽ製だけど）

まぁまぁいい気分になるんですよね。まえのは相当古いやつだったから。

でも一番いやおうなしに自分が使うのは・・

自分の肉体と精神ですよね。

ここをアップグレードしたらね・・

これはぜんっぜん世界がちがうよ！！

気分がよくなる、気力がわく、肉体が強靭になる、自信が出る。

結局ここが一番大事だった、とみんな思うと思う。根幹を強くするというか、はっきりさせる。

前は見る目のあるやつがこい的に持っていたけどね・・

やはりコロナを経てね、これはもっと広まるべきだと思うようになってきた。

よく説明すれば、ほぼ全員に伝わる良さが、ぜんぜん伝えられてなかったなと反省しました。

格闘技でもいいと思うが、自分としてはこっちがより好きだね。

うまく言えないけど、本当はコレだぞ！！　と言えるものをもう見つけているんで・・

そこをわかってもらえばもっと増えるかなと。

そこを見つけずに、やってる感だけで終わってしまえば・・

たい焼きのあんこ残した、みたいな話です。

私のとこはあんこだけですよ。あんこ特盛。

そういうことで、よろしくお願いいたします。オミクロンにまけない人生を。

体験無料・入会随時(^^♪

前回は名門合気道場の孫のS君、ちょっと前はMさんという佐川派の先生がこっそり習うほどの・・

そういう優れた技術であるということは、証明したかもしれないな笑

あと私のしらない有名人とかもっと来てるかもしれないし、この人たちだけが例外的に無礼だというのも違うかもしれない。

ちなみにMさんは発覚後も近所なんで何度か出くわしているけど、私はわざと気づかないフリしているｗ

いまやホトケのように怒らなく、角を立てなくなってしまっているから、まぁその程度だね。

勝負稽古としては全然やるよ、防具つけてね。高齢だとちょっとね、微妙ですが。

ま、頑張って教えてもまだ伝わらないものが、ちょっと盗んで自分とこでやれるもんではないでしょう。

自分流を作るような、１５～２０年単位の修行を経て、できていくものではないかと思いますよ。

あと負けたら終わりでもない。ガチ格闘技の世界で生涯無敗というのはまずない。ガチはそういうもんだからね。

間違いがあれば修正して、次につなげていって、マシになればいんですから・・

あまり気にするな、ということも付け加えておきますよ。

ただ事実は受け止めていくしかないな、いい年してるからには。

結局自分は格闘技の研究と練習でだいぶ伸びたと思うし、合気だの発剄だの、武術雑誌的な理屈こねてるだけではどうにも実戦的ではないと思いますね。

また、格闘技の練習みてても、ああこの人は内功があればもっと強くなるな、という人いっぱいいいるんだよね。

バランスや力の出し方がよくないと、技を覚えても効かないし、体力や練習量だけあってもそーでもないものです。

だからちゃんと意味はある練功だし、強くはなる。ただそれだけで通じるほど甘くない、というのが真実。

だから多少痛いけど、防具つけてある程度本気でやりあう練習も超重要です。

それが言いたいんだな。カミサマみたいになるんじゃなくて、心身共にタフな人間になりなされ、ということね。

日々神のフリするのでなく、日々反省して懺悔して、器のデカい人間を目指そう、ということさ。

ホントに対すれば合い和せるように、精進しましょう。

無料体験・新入会員だい募集中(^^)

ガッツリと新防具使用してみると・・

いろいろ課題が見つかって、やはり推手だけよりいいなという感じですね。コロナ前にほぼ戻していくか。

推手が上手ければさすがに体が流れてしまうとかはないが、微妙な崩れから連打を浴びる場合がある。

そこは十分に今後やって鍛えたいとこですね。

そこそこ本気でうっても、体力差が大きくなければまず問題はないが・・

まぁまぁ痛いし、特に顔面パンチ連打は精神的にもコワいはず。

そういう思いを、あえてしてもらいたいんだな。正しい防御の意識をもつために、あえて。

かわいい会員さんだからこそ、恐怖を乗り越えて、本当に強くなってもらいたいということね。

禅の坊さんの、肩を棒で殴る的なものと思って、私にも遠慮なくやってもいいよ。

強くなった！と思い込んでる人は多いけど、そのほうが危険が増してると思うね。

組み技とかマススパー（あてないやつ）では得られない恐怖体験からの学びが、本当の成長につながる。

推手ができるともう上の部類になるんで、あとはもっと細かな感覚の修正と会得になるでしょう。

そう思うと７～８年か、１０年かな・・練習頻度によりけりですが。

大げさに言うと空間と、自然の法則と一致するような・・そういう感覚が大事なような気がする。

推手なしでスパーリングオンリーだと・・まぁいいけども、センス頼みになりそうですね。

希望しない場合はやらなくてもいいし、私から見てまだ無意味？と思う人にはすすめない。

マススパーで飽きるまでやって、そこから本番みたいにやれば無問題かなと。

女性とかでもキレ等があれば十分に護身できると思うけども、テクはさらに必要なので、そこは要努力ですね。

レベルや体力とご希望に沿って、確実に上達するシステムを作っていますので・・

興味ある方はどうぞ。もちろん健康気功コースも大歓迎です。

追記

昔はスパーリングだとグローブは１４オンスぐらいとか、大きくて厚い＝安全と言われていたんですが・・

最新の研究では素手とグローブありの脳ダメージの違いすら不明、みたいな話になってるらしいですね。

総合ルール等の薄いグローブのほうがKOしやすいが、危ないのは蓄積ダメージではないか、ということ。

その意味ではヘッドギアすらかえってダメという人もいるそうで。

なので毎回ひたすらスパーリングばかりだとまずいが、たまには食らっておかないとシビアなディフェンス技術がつかないので、数回はやってみるというのが最善策となりそうです。

本当に自分のカラダとか中心の感覚を得ているかどうか、は自分でもわかるしできる人とやってみると

もっと明快にわかるもんですね。

空間と一致しているような、全身と地球が協調しているような・・

本当の周天というものがある。

そこを伝えていければと思います。

本当にはそこまでの筋量もいらないし、技術なんですね。女性でもできる。

ただ女性とスパーリングするのは人道問題な気がしてしまうからなかなか・・

まぁやりますけどね。

アタマの問題、気の問題だから・・

この類の練習は、適当に流してやったらなんでもないということ。

そこを掴む楽しさは何とも言えない、ほかにはない面白さ充実感があります。

本当にシビアな状況にどうするか、というのは日常の動きや甘さがもろに出てしまう。

つまり日常的に練習してないと、本番ではでないよ、ということですね。

コツコツでもやっていれば・・

気の神様はみてますよ。。気まぐれだけど目は確か。

先日も有名柔道家の方が若くしてなくなりましたが・・

激しすぎるスポーツは体の消耗も大きいし、気の流れが生涯悪くなるとか、そういう怪我を負う場合もありますね。

今日も相撲で全身まひなんてニュースありました。

だからこそ感動するとか見世物として成立するともいえるし、そこは安全性を高めればいいというものでもない問題ですけどね。（相撲取りは内臓がそもそも・・）

長生きこそ至高ともいえないが、死ぬまではなるだけ健康でいたいもんです。

全身の協調が高ければケガしにくく、また気の流れが滞らないために内臓や脳にもいい。

戦うというのも最終的には内気の整いとか、内三合に帰結する。

護身術も気功も結局同じようなもんで、どこを切り取るかでしょう。

女性でも内三合のレベルが高ければかなりいくはず。

力というか、エネルギーの通りがいいかどうかですね。

健康なら人生７０点でしょう。メシ食ってうまいなら充分いい人生です。

あと３０点は愛情とか経済的なことかな・・

愛情もね、裏切られたりケンカしても、また再構築したりしていく人が幸せに近づくんですよね。

コロナ禍だけど、全方位に頑張っていきたいし、そのパワーを毎日の錬功で養いたいもんです。

最近また少しだけど毎日立禅したくてしている。また何かくる・・きている・・

これは任脈と督脈が繋がっている状態、武道でいう正中線がしっかり通った状態と言える。

気分的にできた！という人は多いけども、本当にできれば簡単に吹っ飛ばされたりヨタヨタしたりしないので、これだけでほぼ武道の上級者というか、ほとんどのいんちき武道の先生よりだいぶ上になっていると思います。

（その気になってるだけの奇行のせんせいはヤメトケとしか言えないっす。。）

・・また姿勢由来の病気や不慮の転倒の危険性が下がり、免疫力の向上等、健康効果も高い。

これプラスいくつかの技術を覚えれば、もう五段になります。

強い弱いとか一切興味ない人でも、ここまでやって損は一つもないといえる。

動物は身体能力・バランス能力も高いけども、人間は退化してしまって、新たに呼び起こす訓練をしないことには身体能力は覚醒しないんですね。

能力開発・自己啓発としても効果的で、仕事や勉強をさらに充実させることができる。

動物的な強さや感覚が磨かれることはヒトの本能的欲求であり、そこを高める充足感を人生にプラスしてみてほしいですね。

大周天は狭義にはすべての経絡を全身つなぎ合わせた状態、広義には宇宙とつながるとか壮大な感覚。

いきなり大周天を目指すとだいたいクレイジーになるといわれるので、まずは小周天を目指してほしい。

出来そうでできないけど、出来るともともと出来たかのような、不思議でもなんでもない感がする。

あと、けっこういきなりクルんだよね。

小周天から大周天にいたるのにさらに何年かかかると思うんで、そこは永遠ではないが、やはり十年ぐらいはみていいんじゃないかと。

性格や体質等が大きく変わる。まとう気とかオーラが変わるらしい。

ただフワーっとやってると、３０年やっててもダメなきがするんで・・

当道場のメソッドで確実最短を目指そう！　無料体験・新入会員随時大募集です。

私はたまに禅の話をしたりするけども・・

基本はあらゆる宗教とは距離を置くというか、禅もそーでもない感？がしますね。

昔のインドの聖者は悟りを開くと幸福の中で自ら命を断っていったそうですが・・

日本の禅僧は長生きするし、たいていは妻帯者でもあるし大寺の息子は金もあるしで・・半端な感もある。

厳しいといわれる修行期間も精進料理で意外とうまいの食ってたり、そういう箱にこもってムード出してる奴のような気もしたり。

昔は木喰い上人なんて習慣もあって、即身仏になるために穴にこもってドングリしか食わず餓死していく修行が日本にもあったんらしいけど・・

（ちなみになぜドングリかというと、ミイラになりやすいから）

そういうのなら認めるというか、わかる気がする。

ただ生まれてきて、そのうち死ぬ、ということそのものが誰にとっても修行だから・・

俺は修行したぜっ！ていうのは浅い感じがする。

何の悪事にも染まらず、加担せず自分は生きている！と思うようなやつが一番危ういと思うね。

生きてる奴は悪党で、長生きなんて完全な悪だと思うよ笑

植物なら殺して食ってもいいなんてこともないし、自分が植物なら絶対嫌だしね。

エゴイズムも欲望も悪いと知りつつも肯定しないと、じゃあ今死にましょうという結論以外成り立たないのが真理でしょう。

明日も生きようなんて、信心が足りないよ笑

我々は悪党どおし、いろいろ折り合いをつけつつ悪事を働いて、罰当たりにも生きてる。

しかも「幸せになりたい」だの図々しい事この上ないのであるが、それが人の性ですね。

武道というのは大毒をもって大毒を制するという、まさに人間の業に根差した修行と言える。

どうせ死ぬのにまだ死にたくない、ギリギリまでいい思いがしたいという、あさましい欲望の権化が我々の本性なのです。

その毒を使いこなす、毒を乗りこなすようになりたいもんですがね。

誰でもキレたいときもあるけども・・

アンガーマネジメントという最新の学問によると、６秒待てばいいそうです。

６秒待てば、動物脳（旧皮質）から人間脳（新皮質）に切り替わるんで、辛抱できるんだそうな。

人生も気分も６秒次第とおもえば・・どうにでもなるし、誰でもできるよね。

こういう科学や学問のほうが、座禅するより効果高い気もする今日この頃です。

修行なんて古臭い考えか、単なるパワハラじゃないか笑

いろいろ幅広く勉強すれば、人生は豊かになるし、カンフーも実は上達するよ。

形にとらわれず、真の技と心を身につけた人の勝ちだね。

これで指導法も確立したかな、と思いますね。

５段以上は応用変化だと思えばいいので、どうにでもなると思います。

もう少し近隣に住んでれば１～２年短縮できた可能性もあるが・・

確実な功を積むことが大事なので、そこは誤差でしょう。

根幹技法が忘れたくても忘れられない状態になれば・・

これは小周天の状態ですから、もう天地とのつながりを得ているといえる。

このぐらいちゃんとできるとこが他にあるか？という話だから・・

どんどん希少人材を育てて送り出して、１００人以上は５段だしたいっすね。

おもしろいし、気分もいいもんですよ。

一生勝てないぐらい差があると思えるけど、実はそれはそうだけど・・

自分もそうなっていきますからね笑　

そのメソッドにも自信を深めたところです。

ガチスパーをガンガンやらなくても、しっかり本質の追求をしていってもらえば、一歩一歩確実にできていくと思います。

気功の練功も、推手をしっかりやることで確認しながらやっていけば早く確実です。その場合さらに軽くでいいですけどね。

一日やれば一日分うまくなってるよ。目には見えないけど・・

こうして一人仕上がってみると思うのは・・

けっこううれしいということ。

故事に曰く「親子は一世、夫婦は二世、師弟は三世」

本当の子供はいないけど、血はつながってても遺志を継いでるとか、同じことをしてる場合はあまりないから、そういう意味では本当の子とか兄弟以上のつながり、ということですね。

また、大した素質はいらないというか、初めから素質はわからんということ。

たぶん誰でもできるんだけど、なかなか本気でやらないんだな。

あとは練習も指導も、質量ともに、いるけども・・

最終的には自分の血肉にしてしまうこと。

「練習していないのに」練習している状態になること。

そこが、出来る出来ないの分岐点かなと思います。

実戦で使える、ということにおいては随一と自負してますが・・

それは単純だからですね。体の連動というだけで、技自体は単純の極み。

複雑だとイロイロ迷って、とっさには出しにくいもんですから。

いつでもサッとバランスよく動けますよ、力出ますよ、というだけですが・・

それが実は普通の状態ではないですからね。

ちなみに五段はプラチナカード発行されます。マジでちゃんと発注済みです。

賞状じゃなくてクレカみたいなやつ。

自分の動きでいつでも証明できるけど、一応ネーム入りの免許状だしております。

もっともっと・・世界に広がれば、僕もハリウッド行きますよ！　観光に。

無料体験・新入会お待ちしております。

遠くから通うこと苦節６年、内弟子コースでついに阪大地君は５段昇格の運びとなりました。

お互いに攻めれないというか、私が最もやりづらいのが阪君ですね。

２か月ぐらい何もやっていなかったという話ですが、その間に熟成されたと思われる（冗談でもなく本当にそういうことはある。練習量ではないんですね）。

細かく言えば色々あるけども、そこは個性かもしれないのであまり直さないでもいいかなと。

これで支部道場ができるかな。じゅうぶん弟子とっていいレベルは保証します。

そういうことで、師範代一人できたという話。

そんなに初めから素質があるとかでなくても十分できますし、私の全部がマネできる必要もなく・・

自分の竜を目覚めさせることですね。意外と寝てる間に目覚める笑

無料体験等大募集中ですが、やはり、しっかり何年かはやる覚悟でやったほうが無駄にならないと思いますね。ではまた。