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いまのところ本格コースの場合、この防具練習と内家拳の基礎練習のハーフみたいにしてやってる。

実際ほぼ全部に近いところが、能書きとハッタリが「極意」という、悲しい現実を目の当たりにして、ここを作ったんでね・・

世の中ってなんだろーという気持ちにもなるが、まずは実際に使えるようにしてあげたいということですね。

女子とかでも全然お相手はしますが、怖くないかな、いたくないかな・・と思ってしまうね。

キニシネーよという方は、まぁ全然やりますかね。もちろんその場合僕はライトコンタクトですけど。

胴つけてると、ムネが当たる、とかそういうのはないんで、そこもいいかもね。

本当に強いと、幕末の剣豪白井亨みたいな「火の玉がとんでくる」感があるんで・・

そこが気の極意かなと。空間とのイッチですね。そこは単なるスパーリング慣れの延長ではない世界です。

とりあえず・・赤胴鈴之助みたいになって、戦ってみてください！

この薄さだとボディも効くんだよね。そこが楽しいともいえるが。

武器術もいっぱいあるし、実戦で使える。あと健康になって、人生の勉強になる。

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追記改訂

格闘技経験者はある調査によれば日本の場合だいたい全人口の一割強ぐらいだという。

もっとも男性のみに限定するとか、武道必修化で授業で柔道やった等も含めるならば８割以上、なんであれ学生のころ少しやってた程度でも3割~4割以上な気もする。

もっと言えばラグビーアメフト、野球やバスケ等、フィジカルが強いスポーツをそれなりに経験していれば、見よう見まね程度の格闘技であれショボい型武道家よりは上でも不思議は全くない。

実は自由推手ができるだけでも充分すぎるほど実用性があるし、防具練習を希望しなくても５段ぐらいになれる。

相手が武器を所持している等で余裕がないときや、相手が実力があって体力も勝る場合等考えると、打撃練習が不可避になってくる。

打撃・投げ・寝技・武器術等、全部できる割合は人口比でかなり低いと思うんで、そこまでやれば体力差等をかなり補ってくれるし、もっと自信も出てくる。

ましてや内功力を会得すれば、３人力～５人力はあるだろう。

防具練習はある程度の常識とモラルをもってやる限り、危険から身を守る最高の練習の一つになるでしょう。

高い実力がイザという時の冷静さや落ち着きを生むので、可能な限り高めるほうが精神性という意味でもよいと思われる。

ただ体力差が明らかで、かつ技術的精神的に未熟である場合は、私の判断で原則やってはいけない、やらないこととします。

この前朝倉みくるさんのチャンネルで、おじいちゃんの特殊メイクで戦ってドッキリ企画しててなかなか面白かったですね。

じつは爺さんのかっこうをすること自体が・・防具みたいになるんですよね。

本気出してはイケナイ人あつかいになって、そこに合気という「奇跡」が生まれると。

相撲で小兵力士というのも、ある種そういう部分があると思います。相手のモラル的に、一生モンのケガさせてはイカンな・・とか、客がドン引きするのは避けたいなとかいう、わずかなスキがでるんで、そこに付け入るというかな。

防具つけても例えば女性や子供、あるいは後期高齢者の方にマジ顔面パンチとかはね・・私はできないですね。

まぁそういうモラルが・・異常者にはないから、そこが怖いとこなんですが。

戯れにも人にナイフを向けること自体なかなかできないよ。それが普通に、無差別に刺せるから異常なんだけど。

本当のガチンコというのは・・ある種の異常な精神状態に少なくも相手がならないと、発現しないですね。

その時に甘っちょろいことでは、まず素人と変わらない結果にしかならないでしょう。

それに近い状態を、安全性も考慮して、推手でやったり防具つけてやったりしして・・

疑似体験して、また基本にフィードバックして、徐々に本当の実力を獲得していきましょう、というのが・・

この道場の趣旨ですね。

空間と自分とのつながり、地球とのつながりみたいなものは、技を知ってる云々より役立ちますが・・

そこは気の世界であり、武道の究極でもあるが、気功の究極でもあるという感じ。

気功だけをやってもそこまで行けるような気もしますが・・何か証明しないと気分の表明でしかないから、

やはり簡単な、足固定の推手ぐらいはできるようにしないと、手踊りと変わらん気がします。

ガッツリと新防具使用してみると・・

いろいろ課題が見つかって、やはり推手だけよりいいなという感じですね。コロナ前にほぼ戻していくか。

推手が上手ければさすがに体が流れてしまうとかはないが、微妙な崩れから連打を浴びる場合がある。

そこは十分に今後やって鍛えたいとこですね。

そこそこ本気でうっても、体力差が大きくなければまず問題はないが・・

まぁまぁ痛いし、特に顔面パンチ連打は精神的にもコワいはず。

そういう思いを、あえてしてもらいたいんだな。正しい防御の意識をもつために、あえて。

かわいい会員さんだからこそ、恐怖を乗り越えて、本当に強くなってもらいたいということね。

禅の坊さんの、肩を棒で殴る的なものと思って、私にも遠慮なくやってもいいよ。

強くなった！と思い込んでる人は多いけど、そのほうが危険が増してると思うね。

組み技とかマススパー（あてないやつ）では得られない恐怖体験からの学びが、本当の成長につながる。

推手ができるともう上の部類になるんで、あとはもっと細かな感覚の修正と会得になるでしょう。

そう思うと７～８年か、１０年かな・・練習頻度によりけりですが。

大げさに言うと空間と、自然の法則と一致するような・・そういう感覚が大事なような気がする。

推手なしでスパーリングオンリーだと・・まぁいいけども、センス頼みになりそうですね。

希望しない場合はやらなくてもいいし、私から見てまだ無意味？と思う人にはすすめない。

マススパーで飽きるまでやって、そこから本番みたいにやれば無問題かなと。

女性とかでもキレ等があれば十分に護身できると思うけども、テクはさらに必要なので、そこは要努力ですね。

レベルや体力とご希望に沿って、確実に上達するシステムを作っていますので・・

興味ある方はどうぞ。もちろん健康気功コースも大歓迎です。

追記

昔はスパーリングだとグローブは１４オンスぐらいとか、大きくて厚い＝安全と言われていたんですが・・

最新の研究では素手とグローブありの脳ダメージの違いすら不明、みたいな話になってるらしいですね。

総合ルール等の薄いグローブのほうがKOしやすいが、危ないのは蓄積ダメージではないか、ということ。

その意味ではヘッドギアすらかえってダメという人もいるそうで。

なので毎回ひたすらスパーリングばかりだとまずいが、たまには食らっておかないとシビアなディフェンス技術がつかないので、数回はやってみるというのが最善策となりそうです。

直輸入で激安だけど、質はアマ〇ンより上だね。

胴は黒で注文出して赤がきたけど笑　赤のほうが映えてカッコいい気がしてかえってヨシだ。

これが当道場の推奨防具です。欲しい人は発注しますね。

ヘッドガードの衝撃吸収力はアマゾンで１０００円弱でかったやつの５～１０倍あるような感じ。

いい防具あるといえど、アタマはライトコンタクト推奨ですが・・

ボディプロテクターはあえて衝撃に弱いほうを買って、痛みを知れるようにした。

これを付けて、少しやってみると・・

裸の自分が見える。

ツエーヨエーは単細胞生物の鳴き声ですが、気の練功の成果として、またヨガのような気分で

取り組めば、単なる強さを超えたものを得るでしょう。

雑誌とかネットでいろいろ能書きいう人、神技つかいにこれ付けてやってもらえば・・

全然ダメか、少なくも口ほどはないとすぐわかる、便利なラーの鏡セット。

体験の人とかは推手だけね。入会後しばらくから、レベルに合わせてコレで。

死んでも文句言いませんの人でも、私はケガさすこと自体イヤなんだよね、基本。

また、そもそも推手で善戦できないレベルだとすればまず勝ち目ないということも、ひとつ心に留め置いておいたほうがいいかと。

なのでそこはご理解ください。誰もケガしない、死なない真の世界平和が私の願いです。

当たり判定をする審判もつかないんで、きほん手前の精神とモラル次第となります。

防具ナシならまた違うし、所詮はこれもフィクションと思えば、そこそこで満足すべきでしょう。

・・防具は自分で買っても安いけど、一応置いてあるということで。

治安が悪化してきてる感じが少しするんで、まぁご一考のほどを。

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まずはご連絡まで。

体の使い方を普通とは全く変えてしまうこと、これが当道場の特徴ですね。

この部分は絶えず鍛えないとダメになるとか、あるいは年齢とともに落ちていくものではないので・・

そういう意味では生涯を通じて実用に足る、最高の護身術であるといえる。

筋力のあるなしは無関係ではないが、五段以上ぐらいになると・・

筋肉マッチョだからコワいとか、そういうことはないですね。

体と力の使い方の問題までクリアーして初めて、体力の問題等になるというわけです。

ちなみに筋力は２年強ぐらい本格的なトレーニングをやらないと、ほぼ全く元のレベルまで落ちてしまうということは、このコロナ禍で実体験で分かりましたね。

マッスルメモリーなるものがあって、戻りやすいということはあるみたいですが。

筋肉はジムのような本格トレーニング施設に通わない限り（あるいは同程度のホームジムを家に作らない限り）まず維持できないし、最高度の筋量を維持するには「人生を筋肉に捧げる」ようなメンタルが必要になると思う。

それも悪いとは思わないけども・・また筋トレは健康にいいので、それなりにやるべきだけども・・

それだけでは小よく大を制する、本物の武道には当然つながってはいかないですよね。

もっと人生をダイナミックに変えるような、すごい技術を得てほしいし、厳しい実戦を思えば・・

今も今後も、本当の護身術が必要だと思いますね。

実戦性だけでなく、楽しさとか、いろんな出会いを大切にする気持ちも、このコロナ禍で身についた功名かもしれない。

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今はいろいろ考えて、だいぶマイルド路線を目指してやってますね。

結局はいい武器もってるほうが強いという話だから、まぁ合気道の試合ぐらいの感じとか、柔術や柔道の感じとか、軽い打撃スパーリングだとか、そういうルールでやっていって、だいたい私と同じになったら５段という感じで。

あとは剣術とか棒術もやって、いろんな状況への対応力をあげておくこと。

それ以上はほかの要素を見ながら決める。

メインは内功を利した関節技とか、推手の感じででやっつけると。

格闘技の試合っぽくやると実戦だとやりすぎだったり、練習もケガだらけになるんで、仕事や社会生活の上ではマイナスになりかねないですから・・

闘争本能や感情をセーブするというのも、ひとつの勉強になるでしょう。

なんにも強くないのに強いフリというのが一番悲しい生き方なきがするけども・・

単に俺ツエーしてるのも、実際そうだとしてもなんか悲しいですね。

よって、ここではその中道を行くという結論です。

危険から人生を守ることが重要であって、あとはオマケということね。

功力があれば、まぁもう合格ですね。なかなか出ないもんですが・・

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いまはマスクしてできる程度しかやれないけど、コロナが落ち着いたらもっと防具つけたりしてやってみよう。

スポーツマスクとかいろいろあるけどあまり効果ないらしいし、不織布のはすぐ切れてしまってよくなかったですね。

なので基礎を練って、花開くのを待つのにちょうどいいともいえるかな。

人生には自信が必要だと思うんですね、ある程度は。

整形して幸せになった１０代女子という、ネット番組に出ていた子が翌年に２人とも自殺していた、

というニュースを見たけども、表面の問題をクリアしたとしても人生の厳しさには対抗できないもんですね。。

突発的に発生する事象にどう対応できるか、を考えることが日常を生きるパワーにもつながると思います。

基礎コースと本格コース作りましたけども・・

子供さんとか内容の理解が困難なケースを除けば、本格コースのほうが全然上の内容ですから、あえて基礎コースしかやらないメリットはあまりないでしょう。

もっとも素質があれば勝手に上達していきますから、能力次第ではできてしまうかもしれないですが。

ものすごくはっきり言うと・・

格闘技の試合などでは決まらない、奇抜な感じの技、達人っぽい技＝ぜんぶ完全いんちき、と断定してOKだと思います。

相手が本気なら格闘技の試合みたいに必ずなりますからね。よっぽど相手が弱い場合を除けば。

防具格闘みたいにやって、とりあえず自由攻防のカンを養っておくほうが・・

謎の技を覚えるよりはるかにいいと思っています。あとは内功ですね。

人間的にもグレードアップしてるな～と思ってもらえるような自己にしていくのが本当の修行ですが・・

自分はそこは非常におろそかにしてきたんで、そこはマネしないでもらいたいんだな。

そこはほかで習えというのもアレですが笑

ただホントに誠実にちゃんと強くなること、実用的であること、また安全性を考えることをやってきた自負はありますから・・

そこからいいところをツマんでもらえたら、それでいいと。

もっと言えば、楽しくて、健康で、モテたりするとそれでまぁいんじゃない、ということですね。

人間らしいとこで楽しむか、人間であることを否定するかの二択なら、こっちしかないと思うんで。

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意外と私のブログのファンが少数ながらいて、たまにじかに連絡くれるんで、今日は動画入りでやってみよう笑

これは3人のチンピラ（とっいっても素人ではない感じ）と、そこその？プロ格闘家との３対１試合。

まぁこれが・・多人数戦の真実とい言い切っても過言ではないと思いますね、基本は。

つまり少々のテクがどうとか、パンチがうまい云々とかいうのもゼーンブただの幻想というか、１対１想定のルールスポーツの話に過ぎないね。

合気道とかでやってるのがいかにウソか、というのはこれ見なくてもある程度やればわかってしまうけど。

だから・・はっきり言えば全部アタマ悪い人たちのカン違いですね、ツエーヨエーとかブドーカ、カクトーカとかは。

一人でもチェーンソー持ってれば近寄っても来ないし、その程度の話だから。

格闘タレントというカテゴリーの芸能人になれるなら、それで食えるかもねというぐらい。

うちは７割ぐらい健康養生法だっていうのはそういうこと諸々込みでいってるということですね。

護身術じたいは有効でもあるし、使えない無駄な奴をやるよりは間違いなく、うちの道場でやったほうがいいけどね。

変な幻想、誇大妄想家にはかかわらないことだ。それだったらまだ意味はあるから。

カクトーカというのもまた、マボロシですよと、そういうお話でした。

人を殴らずブン投げず、ツエーとか誇らず、イキらず、楽しく生きたほうがずーーーっとマシですから・・

自他共栄ですな。自分を守るけども、戦いに行く必要はまずないよ。

人生はきっと素晴らしいから、広い世界を眺めてみてほしいね。

今日も変なニュースあったが、思いつめることなかれ・・以上。

追記

動画は何回か見ると格闘家のほうがギャラが安いからケガ無くさっと終わりたい感があるか、力関係その他で少し手抜きであるように見えもするが、結果は同じで少し長引く程度な気がする。

前記したように、本当のガチンコ勝負は大金をかけるか、大きな名誉をかけるかして、本人同士が死傷をいとわずやる気にならないとみられないものであり・・

道場内とかではまずできない。道場の中にしか達人がいないのはそういう意味だと思う。

またそうだとしても、そうでないとしても、状況次第ではそう変わらないのが所詮は人間という現実。

護身術を過信してもいけないが、極めれば有効性も相当あるので、リアルに根差した練習が必須だとは思う。

伝統武道みたいなものをそのまま使うという発想じたいが・・

もともと無理があると思いますね。原理は大いに活用したらいいし、自分もしてるけど。

現代格闘技だと、最近はカーフキックなんて有名になったけど・・

ああいうのも、前は発想もなかったね。ローか足払いだけ。

伝統とか「らしさ」を追求した瞬間には取り残されて、ガラパゴス化の一途じゃないかなと。

生きた武を追求したら、流派なんて言ってられないというのが現実で。

それでも原理として、鍛錬法として残るならそれは最高にリスペクトされていいと思うし。

本気で使おうと思えばどんどん変わらざるを得ないんであって、やることを固定してしまうなら・・

使うためのものではないんだと思いますね。

あと基礎体力と、カラダの頑健さね。これ絶対いるからね。

５０ぐらいではもう格技の選手年齢ではないし、ましてオジイで最強とかいうのはもう病気ですよ笑

いくつになっても動ける体力と健康の維持は重要ですし、そこは大いに評価されるべきですが、現実もみておかないといけない。

また格闘技の試合で一回戦KO負けした選手のほうが日本刀もってたら、優勝選手でも別に変らないし・・

木刀でもきついと思いますね、使い方や慣れ次第だけども。

その程度だということね。そこ勘違いしないで、要点だけ抑えとこう、という話ですな。

内家拳では力の出し方やボディバランスが独特なんで、そこを使えば（努力次第ですが）かなり高い実力を長く保てる。

そこら辺をトータルで考えて、現実をふまえてのコレですから、そこを間違えずにいきましょう。

どの流派が最強かとかいっても、ルール次第、本気度しだいというのもあるし・・

本当には全部けっきょくは真剣勝負とは言えないというか、出来るとしたら人生でそう何度もできないものですね。

なので、どこでやってもそこは妥協案を探らざるを得ないので、語る必要もないのではと思います。

自分の場合は自由にやって使えるものを、この内功をベースに安全性高くやっていく、ということで結論が出ている。

またどう生きるか、健康を保つか以上には強さ云々は重要ではないですね。

本気でやって使えない技を頑張ってると、いざの時が死ぬときになりますから・・

そこだけ騙されないようにしておくといい。

こういう時代でますます護身術はいるな～と思いますね。

変なのにやられて終わりというのはいかにも人間的でもあるが、締めくくりには最悪ですからね。

見た目は今でも若いといわれるが・・だんだん考えもマイルドになってきていますね。

３０代ぐらいまでは（めちゃくちゃ最近だけど）イキってみせたりしたもんだが、今はもうそういうのやらないね。

恥ずかしいとも思わないが・・若い時はだれでも多少はそうだから、今はだいたい許せるし、そんなもんだよ。

心穏やかに生きることが、ヘンなのをやりこめるより自分にとってはるかに重要だとおもってる。

そういうことで、またお待ちしてます(^-^)