火曜と月曜を中心にしていく予定ですが、意欲的な方は時間を決めて毎日とか練習てきるようにしていきたいと思います。
気分ではなくて気の活用のコツと、心身の安定感と健康感の大幅な向上。
護身術に関しては、昨今の事情を踏まえ、それなりの防具とグローブ着用してない場合は対人練習不可を徹底します。
もともと軽く当てるだけですが、薄いグローブはNGでお願いします。
忘れた場合は打撃なしバージョンでやる等にします。
安全出楽しい、健康的な、中高年でも安心な道場にしていきたいです。
今年もよろしくお願いいたします＼(^o^)／
新入会員、体験大募集！