杉並区在住30代。真面目に立禅を身につけたいＫさん。
武道経験はないけど、すでに3万円のお得チケット購入し「明日も来たい」というほどの熱心な新会員さん。
中国人老師直伝の立禅・馬歩はかなりキツイようで、30分で足ガクガクになったので今日は少し短めにしました。
調子出てきたら45分間やっていきましょう。疑問質問なんでもどうぞ。
しっかり練りこめば誰でもある程度の功力を操れるようになります。そうするとカラダが全然違います。
丈夫になるし、胆力もつくし、重心が決まってパワーが出るし。
さらにできてくれば・・やらなくてもいい状態になりますからね。最終的にはやらなくなるのがいい笑
また練習しましょう！
無料体験・新入会員随時募集中(^^)/ 予約しなくてＯＫ。また緊張しなくてＯＫ。
ざっくばらんに楽しんで、健康と護身術の獲得を！
投稿者:momijiro
またまた新会員誕生！立禅を身につけたい青年。
投稿者:momijiro
短期間で実力を上げるには・・
当道場の特徴は内功を得る中国拳法の秘伝的練習をメインに行うということであるが・・
これを一切行わず、ひたすら総合格闘技の練習をしても4段まではなれる。実は８割以上それでＯＫということ。
この辺がまた特徴の一つで、非常に現実主義であるということです。
相手を崩しても仕留める技がなければ・・ほぼ無意味でしょうね。
中国拳法は手でペチペチ殴り合うところが多いですけど、あれぐらいなら投げたほうがいいです笑
仕留めるには抑え込むか関節技を極めるか、馬乗りパンチでボコるか・・要は総合格闘技のＫＯを狙うのが一番合理的ですから。
だから初心者の練習方法としては・・
単純にパンチや蹴りの基本と防御、さらに投げやタックルの方法と防御、あと実地でグラップリング的練習などをやるのが一番手っ取り早いかもしれません。
これで３段までは十分行けるし、はっきり言って普通の中国拳法や古武道系なら論外なレベルまで強くなるでしょう。
あと空手やボクシング少しやってたぐらいの人にも簡単に勝てるはず。
このパターンで練習したい方は本格コースで毎日か週３回は練習すれば・・たいてい三か月で初段～２段いけますね。
もっともやればやるほど・・
相手を崩さないと打撃は当たらないし投げられないこと。また崩されてしまえば何であれ終わりだということ。
つまり内功の獲得こそがすべての練習の根源だと気づいてくる。そこから立禅を始めても遅くないかもしれません。
だからどっちが近道というのもないかな・・
短期間である程度までいくなら総合的な練習を最優先でやるといいと思いますけどね。その先は結局立禅しかないよ。
これ散打の選手っぽいけど・・自分なら打撃使わないね。。死んじゃうアルよ・・
投稿者:momijiro
また新会員誕生!夫婦二人で。最近の技なども。初練習追記。
Ｂさんご夫婦。やや国籍不明感がある笑。ウチの道場も国際化してきましたね。
今は二人以上から何時からでも月謝対応ということで・・
ご夫婦以外でも親子兄弟・友人同士など、ご一考いただければ幸いです。
日曜１１時からなんで、もう少ししたら混ざりたい方はご一報ください。
健康法として、また護身術として、自分の意識を鍛えるというのは何歳からでもできますからね。
最近の私の技は、ノーパワーで柔らかく制する系が多いですね。
筋トレもやめようかと思うほどです笑
合気上げとか片手推手の練習が、この柔体拳法の骨子になっていますね。
もちろん立禅ができないと、それ以前に負けてしまいますので・・
基礎あっての応用ということですね。
ボッコボコにしては相手が収まらないので、実はコッチのほうが実戦的なのです。
殺しちゃうならある意味いいけど・・あまり気持ちのいいもんではないそうだ。
無料体験・新入会員随時募集中！ 何時からでもできるよ☺
追記
旦那さんは初対面だがナイスガイでしたね。ボクシング経験あって筋トレしててパワーあるし、軍隊経験もあるとのこと。やってみるとバランスいいし、テイクダウン耐性もけっこうあった。
手に力を集める訓練がある程度まで出来れば、すぐに昇段できるだろう。
有段者の方も打撃その他の訓練をするにはいい相手だと思われるので、都合の合う方は練習に参加されたし。