年別アーカイブ 2016年3月13日

今や現役女子部員は希少価値であるが・・幽霊部員はいるんだある程度。
今日はＹ下さんと、新入会員のＫ川君の参加となる。Ｍ井さんもチケットに鞍替えしたので、毎回メンバーはあんまいなくなった。
まぁ焦ってもなかなかうまくいかないから、月一でも細々と続けていただければ健康にもいいと思います。
初回の練習なので、基本的なことを中心に・・と思っていたが、先輩のＹ下さんは女性ながら片手推手でも自由推手でも全く負けない。
パワーにおいて勝ってる感じだ。ちなみにＹ下さんは標準よりスレンダー。
桐谷美玲拳でたか？（堀北真希氏はおっさんと結婚により降格）
何か決め技を・・と思い谷落としを教えてみたら、けっこういい感じで、大体の人に油断してたら決まるだろうと思う。
もっともその後の固め技をやらないといけないが・・とりあえず投げを一つ覚えた。このタイミングでこうなったら投げられるという。
Ｋ川君は力が当道場の女子に及ばない事実を目の当たりにして、逆にやる気が出たんじゃないかと思う。
最初はみんなそうだけども、体力は充分なんであとチョット努力すればいいと思う。
この春にもっと増やしたいなぁ・・どうですかアナタも？
追記
クラシックな意拳・太気拳においては推手で崩して相手を押すわけであるが、これは私から見ると非常にモッタイナイと見えてしまう。
押してもノーダメージであり、殴っても打たれ強いとあんまり効かないのに・・せっかく崩したのに放しちゃうの？という感じ。
そこから投げて抑えれば、相手をノーダメージで取り押さえられるのにと（やわいオドシとしては非常に良いが真剣勝負向きにあらず）
崩して殴る蹴る練習はしたほうがいいが、それより投げのほうがより良い。ただ難しいので、とりあえず崩して殴る練習をするべきか？
この辺は個人に任せてよいかもしれない。投げたら固めねばならず、覚える内容はグッと増える。
推手も寝技もとにかくいろんな人とたくさんスパーリングを行う以上の近道はないので、まぁ時間ある方はたくさん練習しましょう。

初段になったＢ君とマンツー練習となる。
二段のＨ田さんにも押し負けない感じがでてきたな・・と思っていくつか内功のチェックをしてみると・・
充分にある！というか、有段者の中でも一番かもしれない。両手をもって押す・・という例のやつが一番できてるじゃないか！
あのＨ田さんの猛攻をしのげるのは単なるパワーではないと思っていたが、予想以上によい状態だ。
あとはその運用だが・・片手推手は力みすぎ、自由推手になると単調になりすぎる感があるのでそこは要工夫。
あとはビクトル投げ・片足タックルに対するカニ挟み等も少し個人的に試してみたが・・
まぁ使えなくはないが、基本的に捨て身技・奇襲技はメインに持っては来ないほうがいいかなと。
タイミングだがまだ実戦配備とまではいかない。正統派な技を磨くべし。
Ｂ君に他の太気拳系の団体のスパー動画の感想を求められたりして、言ってみると同じ感想を持った様子。
全体に当道場よりは腰高で、かつペチペチ掌打なんで目にでも当たらないとあんま効かないんだな。速いしうまいけど掴まれやすい。
（もちろん実戦ではグーパン入れるんだが、それはグローブつけて別にやらないと感覚がつかめない）
当道場においては推手で崩して、もしくは差し合いに勝って掴んで投げ固めるというとこまでやる。
ビンタ合戦もまぁある種の練習にはなるが、ウチのシステムのほうが実用的だと思ってる。
まぁ好みもあるしねそこは・・ウチは「道着脱いだ狭い場所の柔道プラス推手」みたいなもんですね。狭いんで押されてもダメという。
※レスリングのほうがいい（もしくは近い）のでは・・と言われたりするが、レスリングはクラウチングスタイルで顔を突き出すので膝蹴り、
　およびフロントチョークからの寝技地獄に陥りやすい。打撃技や武器ありを想定すれば柔道スタイルが賢明だと思われる。
広いんならもっと楽だ。狭いから地力がつくんだよ。一瞬でもヨタヨタしちゃダメね。バックステップも×。広さに頼るべからず。

メールトラブルで大変失礼しましたが・・どうにかまた新会員誕生しました。
国立市の２６歳ｋ川君。格闘技経験はないが、元野球部で身体能力と懸垂由来の筋力を感じた。
この秋から教員になるそうだが、今はヤバめの生徒も保護者もいるのでコレで頑張ってほしい。
姿勢が悪いので立禅と、押すという推手の基本がマズいけども・・テイクダウン耐性はけっこうあるし初段は負ける場合あるかな？
二段にもまぁまぁやれるかもしれない。逆に継続して姿勢がもう少し良くなれば・・三段は狙えるでしょう。
※あくまで自由推手限定の話ね。打撃ありの自由攻防だと、押すことができないと難しい。パンチも蹴りも押し勝負といえる。
　
まず投げられないことだな。できればテイクダウン奪うと。実戦だとファーストテイクダウン＝勝利と言えなくもないから。
もっともチョット教えると・・もうこういうビギナーズラック的な、野性味というのが消えうせるのでまぁ実力はまだ分からない。
日曜日週一の参加となるので、対戦したい方はその日を狙ってください。
なるだけ優しく技をかけようと思ってても、彼のように全力で向かってきてくれると、ある程度いってしまうというのは人のサガというものか・・
彼も私を試したいわけだからね。それに対する答えでありたいというのがコンセプトなわけだから。
「強いだけではいけない」とか偉そうにいいつつ、実態は「強いだけですらない」名ばかり能書き専門武道武術の名門が多いんだマジで・・
悟りへの道は遠い。武の極みへの道も遠い。でも入会してくれてありがとう。もっと日曜日増やしたいのよ・・

今日は２段のＳ田さんとＢ君（一級？）の参加。
Ｓ田さんに最近私が得意としている腰車を伝授。
Ｂ君もかなりバランスよくなってきているので、最初はうまくいかなかったが・・
徐々に感覚をつかみ始め・・

最終的にこのように！！打ち合わせ不足で寝技に少し間が空いたが笑
この首投げからの腕十字は私の現在の得意技なのだが、見事に再現してくれた。Ｂ君もかなりボディバランスが上がってるので、体格差があるとはいえそうイージーではない相手にこの投げを決めた。そして腕十字。
これだけで三段でいいと思う。
寝技はワンテンポ遅れたけど、だいたいいい感じ。
打撃の打ち合いをしなくても、手を抑え込む感じで圧力を相手にかけていけば打撃技はほぼ無効化できる。
これは非常にいい展開だった。(・∀・)ｲｲﾈ!!　欲をいえば、すぐ逆の谷落としに切り返したりする攻防をお互いにできるとなおいい。
３段少し迷ったが、まぁ乱発気味でいいと決めたし、やはり頭一つ上かなというところが随所に出ているので。
ここにて確定・公式発表ということでよろしくお願いいたします。優しい人なんで、実は遠慮しなけりゃもっと実力あるんだな。
キック力もある。この辺はまた伸びていくでしょう。
自由攻防というか、打撃の攻防もやりましたが・・ある程度本気出せば壁やら窓に激突したりして物損事故になりそうなのと・・
要は腰が浮かないで、しっかり相手に圧がかかる姿勢を歩法とともに維持し続ける、という自由推手における課題をクリアしていれば・・
時々空乱撃でもってタイミングの練習すれば、なにもヘッドギアつけて殴り合わんでも結果は同じかなと。
だからやっぱり立禅等の内功を得る練習を中心に、あとは自由推手からの投げと寝技。これでいいかなと思います。

Ｓ田さんのレベルまでできたら３段ということで。
初段は一応素人のオッサンには決して負けてはならんという基準がありますが、これなら普通いけます。
３段もＳ田さんは早かったけど、時間かければたいていなれると思います。楽しくケガなく、物壊さずに（重要！）頑張りましょう。

もうちょっとスペース考えときますが。。
※　段位には正式には称号がつきます。
　　初段～２段は准士、３段～４段は練士、５段で教士。
　　准士は省略され、３段以上は称号つきで呼ばれるという決まりです。はやく５段になろう！
　　少なくも３段以上のが(・∀・)ｶｺｲｲ!!
　　

今月入会されて、フレキシブル勤務の中でも熱心に練習なさっておられましたが・・このたび挑戦ということに。
挑戦といっても特別なことはないですが笑
まぁ週に何回でもマンツーマンで練習できます（一年ごとの更新）。
あとまぁやっぱりコッチとしても早く修得してもらいたいなぁ・・と思うし、実際早いはずです。
Ｍ田さんは元々体格もよく格闘技素人ではないので、マンツーマン向きなタイプかなとも思います。
とりあえず総合格闘技的に練習するもよし。完全に中国拳法内家拳の究極の練習に絞るもよし。
内功は日々の鍛錬の積み重ね。ただ正しい方向にいかないと、どんどん間違ったほうに進んでしまうから・・
たくさん習うに越したことなし。時間的に可能ならば・・
マイペースでも継続はチカラです。楽しみつつ頑張りましょう！
今日練習してＭ田さんに首投げ体落としかけたら「イテテテー」と絶叫されてしまいました。。
みんな我慢強いほうですか？オトナ？Ｍ田さんと、じつは痛かった人すみません(‘◇’)ゞ
もっとやわっとでもかかるんですが、ブン投げ感が爽快でついつい・・
・・あ、あと自分も特修コースお願いしたい！！という方がおられればご一報ください。
非会員の方は一応まず体験して、その後にお話合いをして決定しましょう！よろしくどうぞ(^_-)-☆

微グロ注意（慣れない人は超グロにみえるが、海外の放送不可の衝撃映像としては相当マイルド。一発で気の弱い人は失神レベルのが多数ある。至近距離から頭撃たれるやつとか・・((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ）
さて、これ私がよくやる、相手に両手模擬ナイフ持たせての推手の応用でなんとかなると思う。
パンチの連打にしても、本気の相手はこのように突進してくるので、突進をとめないと延々と相手は動く。
推手で受け止めて崩し、うまく蹴りを入れたいところ。
もっとも相手のスタミナも有限なので、おとなしく背を向け走って逃げてもいい。
パンチ打ちながら、あるいはナイフ振り回しながらだと、絶対普通に走るより遅い。
もっとも子供などがつかまりそうな場合は、やっぱり立ち向かうしかないな。
タックルは五輪級レスラーでも超危険だから・・やはり蹴りだ。相手を吹き飛ばす感じの腿法を行うべし。
あと意外にも？自ら寝て寝技のオープンガード状態になった人も急所を刺されることなく逃れ得ている。
手足は捨て胴体頭部、首を守るのも極限状態では重要。
これ次回以降練習しましょう。

このように武器があれば・・まして相手のより長いのがあればベスト。
このオバちゃんはある程度できそうだけど、「武器を持つと素手」という格言がある。
武器の使い方を知らない素手でしかできない武道家を揶揄して言われる。
実は武器を己の五体と同様に自由に動かすのは、素手の練習にもなるので・・
武器も手と同じように使えるとよい。ただ持ち歩けないからね・・
その意味じゃやっぱ素手の武術のほうが汎用性は高い。ここは仕方ないんだ治安上。
悪い奴が銃持ってうろつく国じゃなくてホントに良かった。グロ衝撃映像みてたら職務質問がありがたい、名誉？に近いことに思えたね～笑

ボクシング８年？のＭ田さん４２歳🚹　もっともブランクも２０年ぐらいあるらしい。・・なんとか田さんが多いな笑
今回初のＬＩＮＥでの体験申し込みをいただいた。ちなみに多忙時はメールチェックもできないので、急ぎの方はお電話ください。
今回二段のＳ田さんとの練習を体験してもらったのですが、体重も７８kgあるので片手推手・両手推手ともにＳさんと十分わたりあっていた。
なんの武道・格闘技でも、８年やれば最低でも３段～４段の実力はあるものですからね。。ショック受けないことね。
その後ライトスパーリングも行い、最初はＳさんが顔面やボディにクリーンヒットをもらう場面が多々ありましたが・・
ここで私が一度実演し、相手に圧力をかけ続けることでパンチを出させない方法があること、Ｓ田さんもそれができるはずだと伝え・・
二回目やったら「だいぶ感覚が違う」という感想になった。ある程度相手に圧がかかって、押され気味にさせることができ始めた。
それでもやはりガードは甘い感じだから、もう少し経験値をあげよう。そのためには最適に近い相手だＭ田さんは。
最後少しだけ立禅を練習しましたが、格闘技歴８年とかあるともう、細かい説明抜きでも当道場の技術の良さには十分気づいてもらえた感じ。
内功を練り上げるには一朝一夕にはいかないけども、功を積めば衰えることなく、いつ何時でもそのパワーを発揮できる。
また自由推手に熟達すれば、真の意味で「使える」護身術が身に付きます。
「必殺のパンチや蹴り、あるいは投げ」は、言わば凶器での攻撃で、法的責任を追及される。現代日本においてはアブナイわけです。
推手は相手を立ったまま抑えるだけですから、相手も自分もかすり傷一つ負うことはありません。これが真の心の平和を生むと思います。
殺す気の相手をも傷つけないなら・・もう争いの種は消え、安心立命を得ると。危機から日常へと回帰できる。
これはもっともっと評価される日が来るんじゃないかと思う。
どっちが強いかを決定するんじゃなく、争いを止める技術ということですね。最終手段としての格闘技の訓練も充分やりますけど。
あとは・・段位は決定戦とかいちいちやるのもいいが、まぁ独断と偏見で乱発していこうかなぁとおもいますね。
あんま意味ないぐらいにするというかね。全員五段にしてしまうとだれも気にしなくなるし笑　
まぁそんなの気にせず本質的向上を目指すということでいきましょう。一応あるけどね。
参考動画追記

このように、初撃のパンチがアゴに・・というケースも。パンチの距離になったら顔面パンチに最大限の警戒をしよう。
手を前に出すだけでだいぶ違うね。。

久しぶりにこのカテゴリーで書いてみよう。
実はこの道場を始めた当初の考え方コンセプトと、現在とではだいぶ違ってしまっている。
今は過去の否定になるが、精神の修養まで含めて武術の修行だと思っている。
ただあくまで強くなっていくために精神を安定させ、力まず焦らずにいるということが必須という意味合いが強い。
怒り狂ってしまえば技が出なくなるのはボクシングでも柔道でもなんでも同じ。感情はほぼ完全にコントロールできなければいけない。
・・むかし少林寺拳法をやっていたとき、開祖は「感情を出せ。怒れる若者になれ」といっていたと聞かされた。
そのせいかは知らないが某掲示板で「少林寺拳士は素人にブチ切れして怪我させる奴が多い」という話をみたが、ある程度当たっている気がする。
思い出すのは大学時代に、先輩が駅員に暴行していたオッサンを少林寺の柔法（主に立ち関節技）を用いて制圧を試みるも失敗し・・
蹴られて「お前誰だこの野郎！」と言われ・・
「某大少林寺拳法部主将○○だ！」と古いマンガか戦国大名のごとくに名乗りあげるや否や猛烈に殴りかかり、相手を鼻骨骨折に追いやった事件。
私は先に分かれて現場に居合わせなかったが、当時の同期に１００回以上聞いた実話。名乗りのくだりで若死にしそうなほどワロタけど笑
さて・・先日私は酔っ払いに絡まれ？ヤクザまがいの脅迫を受け、なんか手で押されたりもした。
（あとで会員に話したら『えっ先生を押したんですかｗｗｗ』という反応だった）
この時の相手のパワーが弱すぎて弱すぎて・・（一応は自称昔ボクシングのプロ選手かなんかだけどね・・）

まぁこうなるなと思いまして。。
大関が小学生が何してこようがムキになって鼻折ることはないよ笑
キレるというのは、キレないと勝てないとの判断。先輩には悪いが弱さの証明
（もっとも当時２２ぐらいだったから・・若気の至りでしょう。後輩の前だし引っ込みつかんよこの年じゃ・・）
その後示談交渉はモメにモメ・・ひょっとしたら前科ついたかもね。まぁけっこう慰謝料は払ったと聞いた。

素人相手にいちいちキレるのはダメ人間ですよ。
この先輩と先生は「少林寺は目できたら歯で、歯できたらハンマーで返す」という話をしていた記憶あるが・・
私は「相手がハンマーで来てもワタガシのように返せ」という方針。ぜったい捕まらないけど最高に効くから。また、万一反社会勢力の人でもまぁ・・大事には至らない。
じつは相手が固いほど柔の技が通る。これ型しかやってない人は知らないんだな。。強く出ればでるほど効くわけじゃないよ・・
あとは擦り傷あざ程度でも診断書って出る。本物のヤ〇ザさんならそっち狙いのケースも多い。
骨折させたら最低ウン百万じゃないか？知らんけど・・　そこまで考えてやんないとカモですよ。
もっとも・・
私もからまれたのが二年前ぐらいでも・・あのおっさん死んでたかもね。。いや正直に言おう。一年前でもボコっていたよ。。
止める人いないとあるいは・・だからいいタイミングだったよホント。
柔体化のおかげです。これを極めると本当に精神修養になるよ！！
※私の精神の修養のスピードは人よりだいぶスローなのは自覚しています。みんなはもっと早く精神的にも柔体化してね！
　
　いい年して一回り以上違うやつに「殺すぞ」なんて言っても・・

こんなもんだよ。アフォーですよこれは。
まぁ俺も・・
これか

これぐらいのもんだかな笑

にんげんだもの・・
※少林寺拳法ディスるつもりはないよ全然。戻ってくれって頼まれたら少～し考えてもいいぐらい。いい人多い。
　　体育会的パワハラ・アルコール強要は今もあるかしらんが、やめたほうがいいよ。