年別アーカイブ 2018年8月4日

これ小学生でも大人でもヒモ次第でピッタリくる有能なやつでしたね。
小学生会員に装着させてみると「ベジータみたい！」と大喜びでした。
私が６割ぐらいで殴っても蹴っても大丈夫そうなんで、衝撃吸収力も２万ぐらいのやつの８割はあるかなという。
実際に当てられないと、やはり防御が甘くなるし緊張感がなくなるんで、これで防御感覚と当てカンの両方を養おう！
パンチや蹴りからの投げ技などやれば、ほとんどパワー使わなくてもいけますからね。
内家拳は体を上手に操縦する術なんですが・・
まず戦うことになれるとか、現実を知るとか、そういうレベルもありますからね。
感性だけでは天才以外は生き詰まる。そこでようやく内功の大切さに気付く・・という段階を一応経ないといけないのかもしれません。
技っていうか中心感覚が大事。
また練習しましょう！　楽しくケガ無く、そして楽しく。いつの間にかものすごく強くなっている！ぐらいでイイデスヨ

中国製だけど日本製よりしっかりした作りですね。一番安いし。
三週間はかかったな・・あと着脱がむずいというか、改良できそう。紐を付け替えるとかさ。
・・これは打撃の衝撃を怪我なく体感する目的と、女子だと関節技の時に胸が当たるとイヤだろう？ということなどを考慮した素晴らしい愛情あふれるボディプロテクターですわ。
顔面用もあるけども、頭部は表面上問題なくても内部が損傷して回復できない場合があるので軽くしか打撃しないようにしています。
ボクシングや日本拳法、大昔の少林寺拳法でも死亡事故は起きてましたし、柔道でも頭部か頸部打撲が最も危険なんですね。
その辺を理解したうえで覚悟してやってるならいいでしょう。・・うちはそこまでのリスクはとらない方針です。
ちなみに発勁が上手にできると、相手はまず近づきたくないというかコワいのですね。ようはちゃんと殴る蹴るができて、かつ組まれたら脱出できるならば、ほぼ組み技はなくてもOKですね。
組み技もできたらなおいいですが、多人数であったり武器があるのを想定すると、投げ以外はイマイチかもしれません。
腰が落ちて素早く動ける。かつ動いたときに勁力が乗る。これでもう上級者ですよ。
逆にそこが難しい。速いだけではコケオドシのようなもんでね・・
一発あたればウ～ンとうなっててしばらく動けない威力がなければ、あいては歯牙にもかけずに攻め込んでくるもんです。
そこが姿勢とかバランスの問題。また歩法がうまくないと力が逃げるのです。
また練習しましょう。
無料体験・新入会員随時大募集中(^^)/　　コツコツやれば強くなる！

実戦形式でかけるのが一番難しいが、かけられるなら一番ラクなのは立ち関節技ですね。
投げて押さえてから関節技にいくのでなく、いきなり関節ですから最短距離をいくわけです。
大東流の武田惣角先生は「合気がないと結局かからない」と言っておられたし、カタチを知ってるがかからない技の典型とされていますが・・
聴勁と発勁、化勁に足払い等々などを駆使すると、実はほぼ決められる最高の技になります。
それも自由推手の中でかけることが重要で、ガッチリ握ってジッとしてる人にかかるというだけでは二流技ですね。
最近はこれをよく見せているけども、今までの延長ですね。丹田開発からの統一体、全身協調からの発力です。
全身一致してくること。また歩法とともに更に全身協調してくること。
これができればパンチでも蹴りでも、あるいは避け技でも全然効果が違ってくる。
そこを立禅から作っていくと。そういう丁寧な作業なわけです。雑に５年もやるより、精密に一年やるほうがいい。
当道場はいわば武道の個別指導学院でしてね。密度が全然違うんですが・・
毎日やるのが理想です。もっとこういうこともあるのになぁ・・と思うことしばしばですよ。
ただ漫然と参加してますって感じなら、3浪ぐらいしても志望校にはいけない！
出来ないならなにか勘違いをしている。もっと全身がまとまる方法があるはず。そこを考えるとワクワクしてくるだろう？
筋力でなくて、力の集中力とかタイミングだね。自分の体というか、人間の動きの構造を知ればうまくなる。
人間の可能性が広がる！
ということで・・
無料体験・新入会員随時大募集中(‘ω’)ノ　　今は初心者にもわかりやすいぞ。
体力じゃない、本物の技をあなたは知らない！？　動画ではほぼ未公開の部分だ！！

この画像は深い。何の分野でも、それっぽいものと本物を見分けられる人がどれだけいるか・・というね。
最近までは分からない奴はいいや・・的考えだったが、今は分かるように説明＆実演して、判断しやすくしてます。
自由攻防の中で、全力の抵抗の中でかけるということ。また単なるパワーと勢い任せでないこと。ここがポイントです。

中国拳法だけでなく、実は色々経験がありそう。体格も180ぐらいかな？パワーは充分ある感じ。
私は最近は、以前のような傲慢さや荒々しさが消えて笑　だいぶマイルドに体験していただけるのでご安心を！
自由推手、立ち関節技などを体験していただき、納得されましたらスグ練習開始できますよ。
実用的な趣味の同好の士、といった感じで、シャッチョコバル必要は一切ありません。
楽しんで健康的に、強く生きるためのツールですからね。あんまり疲れないし、合理的で無駄がない。
また私の技は出オチ的なものではなく、やればやるほど「これは確かに大したもんだ」と思うはずです。
力の集中力とかボディバランス、運足が違うというね。慣れじゃないし、なれ合いでもないという。
たとえ五回ぐらいでも練習すれば、やらないよりはいいと思うよ。
無料体験・新入会員随時募集中(^O^)／　　あなたにも秘められたパワーは存在する！！

このシリーズ面白い。プロじゃないのに強い人のなんと多いことかと思う。主催者もいい人で後味さわやか。
逆にロシア人に素人は存在しないのかもしれない笑
・・今はうちはガチンコ合気道＋軽い防具空手路線だね。こういうのいいけど、おっさんにはキツイ。おっさんの双肩には家族の命運あり！

小4女児。お母さんと一緒に来るパターンでチケット会員。
ちなみに私のストライクゾーンは２０～ぐらいからなんで、保護者の方はご心配なく(-_-)zzz
閑話休題。
実は会員のほとんどはチケット会員ですし、有段者のほとんどもそうです。
ついこの前までは立禅とかをコツコツ続ければ数年後には・・という古風な練習法で前は指導してましたね。
今はもっと螺旋運動とか円運動の極意を露骨に、これでもかと見せていくスタイルで早期上達システムを作りましたので・・
もっと早く、やればやるほど初心者でも身についていくと思います。
あと女子小学生なら防犯ブザーをもって歩く、なるべく一人歩きさせないのは基本ですが・・
つかまれた手や首をほどく方法とかも知っておいたほうがいいので、そのあたりからですね。
護身術に興味のある方は老若男女問わず大募集中(^O^)／　単なる見せ技じゃない、ごまかしのない技を練習しましょう！
面白動画ｗ
　
　　

全くの初心者というのも、日本人だというのも信じられないほど？中国拳法の素質のある方なようです。
風貌も半島か大陸系ですが、格闘技より中拳向きというタイプ。これは伸びしろがマダマダある逸材です。
毎日見て練習しているし、私が初心者を教えるのが上手くなったのも原因？
女性の場合は特に最初のうちは制圧を目指さず、その場を離脱する法として考えるべきであり・・
多少男性とは違う基準にしているにしても、手首外しなどは上手ですし、蹴ると女子としてはパワーものっています。
推手も私が６０％でいくとできる感じで、ほかの有段者ともだいたい渡り合える筈。ここが昇段理由です。
女子のモデルケースになってくれればと思います。螺旋して動くこと、手足腰の一致が大事です。
難解な技よりも、実はパンチか蹴りを一発急所にオミマイすれば終わりだったりするし・・
覚えることはそんな多くないよ。パワーを付けるよりパワーの伝え方。バランスの向上を！
追記
型オンリーで自分の攻撃ターンを相手がジッと待ってて引き立ててくれるのは論外としても、女性に屈強なおっさんが歯食いしばってかけるような「技」を教えるのも無意味に近い。その中間をいくようにしている。
最近は筋トレもあまりしないで、ノーパワーの技の研究をしていてだいぶ成果が出てきた。
「他の会員の練習に混ぜてほしい」と希望する方もおられるが、進み具合が違うとお互いにとってムダになるし・・
そもそもマンツーだから来ている人もいるし「あの人はヤダ」的な相性その他も考慮するので、そこはあまり期待しないでいただきたい。一番いいのは特修コースで、あとは全部その傍流ですね。安いけど。

きましたついに特修コース2人目。一人目は失踪してしまいましたけど笑
どうせやるならこれです。時間あれば。時間は自由かつ変更も自由自在という夢のコースです。
もっともマンツーなら週一でも週２～3回分の密度と効果はあるでしょうが、これはもっとガチガチに固めちゃうコースです。
だんだん初心者の指導力が上がってきたので、より早く確実に上達できると思います。
なんでこんなものをやる奴がいるのか？と思う方はまず体験してみてください。
見た目とか流派とかじゃない、リアルな気の力を目の当りにしたら・・逆にこれ以外あるのかという気分になるでしょう。
動画ではイマイチ伝わらないし、3割ぐらいしか公開していませんからね。あって驚くタメゴローですわ。
男性とか女性とかじゃないならコレしかないよ。単純におもしろいってこともあるし。
スポーツ競技なら色々他にあるが、あれは本質から目を逸らしてる感がある。
本当の危機に対応するには普通じゃない何かが必要です。それを育むカンフー道場(‘ω’)ノ　がんばろう。
追記
フツーに健康になりたいとか、ヤセたい肉体改造したいという方でもOKです。ラ〇ザップ的効果は毎日やれば充分あるので、
それだけでもやる価値はあるでしょう。健康体を目指す方も、指導員を目指さない方でもOKですね。
何曜日の何時からでもOKで、かつ時間変更も随時OKという完全フリースクール。これは楽しいぞ(^^♪　強くもなるし。

最近発見したのは「ほぼ教えない」という指導法です。初心者に特にそうする。
構えは教えるけど。
技を教えるとそれを使おうとして動きが濁る。練りのような準備動作的な動きすら邪魔になるんで・・
いきなりほぼ自由にやると、必要な動きだけ身についていく・・という流れです。
最後は腕での崩し合いの部分、すなわち推手のテクニックの巧拙が勝敗を分ける。すなわち内功の練度ですが・・
その前の段階の、適切な反応等はどんどん実地でやっていくほうがいい。
すると小学生でもすぐにある程度は反応できるようになる。
３年ぐらいしたら強くなるのもいいが、今日の帰り道は今日守るしかない。今日は死んでもいいってことじゃないから。
素人だから難しいってこともないですよ。むしろまっさらで覚えやすいぐらい。
私に言わせれば基本突き20本～とかやるからダメですね。どうせ自由攻防になったら違うことやるくせに笑
そういう不毛な練習に多くの時間をかけていたら10年たってもそれほどは・・どうしても非効率です。
道場経営的には教科書みたいなのをナゾらせると、生徒が「これ全部覚えたら達人になる」と誤解してくれていいのかもしれないけど・・
実際は何らかのヒラメキですね。自己の発見。蹴りを習うのでなく、蹴りを発見するという。
姿勢の発見が最後かもしれない。これはホントに威力からパワーから全然違ってくる。
でもそこまでいかなくても護身術にはなるんだよ。反応とか経験ね。
そこクリアしてる人はもう立禅とかだけでいい。
相手が何人いてどんな武器も所持してるか分からないなら最後は姿勢でしょう。
最初から最後までできる。それがカンフー道場メソッドなのです。
体験しないとソンだぞ！　入会しないと襲われるぞ←ウソ笑　　　お待ちしてます。

今話題のアメフトは、聞くところによるとラグビーよりもっと危険なスポーツで、人に紛れてぶん殴るぐらいは普通にできるらしいですね。
そして逆にあの防具が無茶を誘うという・・これ我々のスパーリングも同じで、頑丈な防具を買えば買うほどアツくなるジレンマ。。
NFLも試合数少ないわりに選手寿命が短いのはケガが多すぎるからで、三年でベテランという短命競技。

この中にジャパニーズが入ったらすぐ死ぬんじゃないかな笑
閑話休題。
あのプレーはスポーツマンとしては史上最悪？としても、常在戦場という武道家の立場に立てば油断したほうも悪いという話でもありますね。
後ろから急に刺してはいけないとか、桶狭間みたいな狭いとこにいるときはダメとか、夜襲で放火は反則だとか・・ないですよね。
現実には何でもやる気ならできますからね、やらないだけで。急に来るのがむしろ普通でしょう。身構えるヒマなし。
悲惨な幼女誘拐殺人とか今後もあるでしょうし、自衛しないかぎりいつ何時も、もっと悲惨なことが起こる可能性がある。
これは誰でも条件は同じです。
そういう時にルールを守る心はむしろ邪魔になるんではないか、と思いますね。
私は急所攻撃メインなんですが、これ格闘技やりこんでる人ほど避けにくいですし、一発できまる。
さらにパワーもスタミナも全然いらない。威力は普通のオバちゃんの筋力で充分でますね。
ただ推手で崩して相手の動きを止めるだけ。そっからピシってやればOK。バリエーションは豊富でそっから寝技に入る場合もある。
体験に来られたらお見せしますが、棒はもちろんタオルでも消臭スプレーでも何でも武器になりますし・・
正面からはっけよい！みたいなもんと思ってはいけないわけで。
何でもできるからいつでも落ち着いていられる、というほうが武道修行の利点かもしれません。油断しないとかね。
心構えが実は極意だと思いますよ。すると後ろにも目ができる。心眼というやつね。これが達人と言えば達人だ。
追記
「試合の時は野獣だが普段は温厚」みたいな話はよく聞くけども、武道家は常にオンなんであってオフはないんですね。
アスリート的強さと、武道的な強さはまた違うものであって、ルールブックにない攻撃も捌けなければならない。
カラダだけでなくアタマを使うこと。またガチンコで組み合った時や、殴る蹴るした時の本質的優位性（つまりは内功）を日々高めていくことが結局は万能薬に近いと思う。それがなければ自信はでないし、単なる命を張ったバクチでしかない。

色々試行錯誤していくと、個人によって近道は異なるであろうとおもいますが・・
最近けっこう体験に来てくれるのでまたドドドっと増えるかもしれない。
体格もよくて素質があれば、とにかくどんどん自由推手でも自由攻防でもやっていけば4段まですぐ行くと思います。
そうでもない、線が細い方などはとりあえず体作りから行くといいでしょう。
体作りは二種類で、西洋的筋力トレーニングか東洋的な立禅等のトレーニングか、ですね。
あくまでボディコアを作るのが最優先課題で、立禅ができれば8割できたということになると思いますので、逆にあまり完成度を気にせずやっていくほうがいいかと。
とにかくムッキムキになるのも手ですが、あとで壁に思いっきりぶつかることでしょう。素人や初心者には絶対勝てるけど。。
最初からドンドンできるようになる人は少ない。まして未経験ならそうじゃなくて当たり前。プロでもできないことへチャレンジしているということですから。
徐々に調子を上げていけばいいでしょうな。私の指導力も内功も日々向上していますが、終わりはないとすら言える。
本格コースのほうも希望者おられましたが、これはもうマジでやる！という方ね。全力サポートします。
一回60分～75分で、毎日好きな時間にできます。予約推奨ですがしなくてもいいし、時間は日によってまちまちでも結構です。
毎日来ないといけないわけでもなく自由ですが、けっこう心身が疲れると思いますよ。
週に一回だと足りないとはいえないが、次来たら台無しになってることがしばしばです。
正確に、意識高い練習がキモですね。勉強でも何でもそうでしょうが。逆にそれができれば月一でもちゃんと向上します。
何か普通と違うことをしないと、普通以上には絶対ならないですからね。
内功をしっかり練れば、逆にもう格闘技の練習はほぼイラナイですね。
ちょっとしたチャンピオンでも私が相手だと非常にキツイらしいですが、細かなバランス感覚があればもっと伸びしろありますよ。
これはモノがちがうな・・というのが内功です。
それ以外の強さは単なる経験値の差で、場合によってはひと月で埋まりますよ。
距離によって応相談ですが出張指導も承ります。体験はいつでもできますのでお気軽に。本気ではやんないのでダイジョーブ。
追記
内家拳の場合はよ～く考えて、精密に動かないといけないので、雑にやっては身につかないが・・
内功もヘッタクレもなくても強い場合もあるし、単純ではない。また人の技は人の技、自分が使える技を作らないといけない。
なので私の技のなかから取捨選択して、自分に合う技を練習するか、もしくは完全に違う技をやっても構わない。
女子や子供でもできる技術を・・ということでい今は技術体系を組みなおしました。感覚を鍛えればパワーはそこそこで充分いける。
最後は柔らかさ、しなやかさなんで、ガッチガチに鍛えちゃうと逆効果かもしれないね。