健康法 – カンフー道場　本格内家拳と養生功

カテゴリー別アーカイブ "健康法"

新会員誕生。５０代男性。

太極拳の経験があるということで。長身で懐深い感じがあるんで、すぐにある程度のレベルまで行けるかなと思 …

うちはオッサンと飛沫の飛ばしあいをする必要はないです。マスクしててＯＫ。立ち方や動く姿勢を気を付け …

基本的に半屋外状態で、窓あけてマスクしてやっていますね。またマンツー状態なんで、３密には当たらない …

momijiro 2020年3月18日 2020年3月18日健康法, 武術, 気功, 護身術 0

今となっては健康法および安全管理法として推したいと思ってますね。強くなることにはさんざんこだわって …

健康は姿勢から決まるという部分もある。腰痛肩こりは生活習慣病だというのが持論ですね。そうなる姿勢をわ …

momijiro 2020年1月17日 2020年1月19日健康法, 武術, 護身術 0

安全といえば型武道ですが・・合気道の受け身の練習で骨折した少年を知ってますしね、それでも家でゲーム …

momijiro 2020年1月9日 2020年1月10日健康法, 武術, 護身術 0

たまに電話で、ぼくの家は遠いからそこまで習いに行けないけど先生の弟子が近くでやってませんかとか言われ …

momijiro 2020年1月6日 2020年1月6日健康法, 気功, 護身術 0

真の護身術の習得というのも意味はありますよ。完全にすべてには対応できませんが、近接戦闘になればどう …

momijiro 2019年12月29日 2019年12月29日健康法, 気功 3

これは難しいし、自信を失ってしまえば自分の根本から見直しして作り直さないといけないし、それなりに結果 …

momijiro 2012年12月2日 2012年12月2日健康法 0

健康であるためには、６臓６腑、１２正経の気血の流れが滞りなく保たれていること、が重要です。６臓（肝 …